Отправить заявку

СЕТЬ САЛОНОВ КРАСОТЫ

Какие витамины для волос лучше

Некоторые считают, что если аккуратно и стильно подстричь волосы, правильно окрасить их, то и они ответят красотой. Но это неправда, хотя и женщин, думающих так не очень много. Главное не  только внешняя красота волос, но и их внутреннее здоровье. От него зависит и внешний вид, волосы будут густыми и блестящими, если правильно за ними ухаживать. Перед нами задача вернуть волосам прежнее здоровье, но как же это сделать. В борьбе за красотой волос лучшими помощниками станут витамины, но какие витамины для волос лучше никто не скажет. Это связано с индивидуальными особенностями волос и проблемой, которую вы хотите решить или предупредить с помощью витаминов.

Лучшими витаминами для волос станут те, которые подобраны парикмахером или дерматологом. Но есть и общие принципы лечения волос при помощи витаминов. Покупать любые средства лучше в аптеке или профессиональном косметическом салоне, только таким витаминам можно доверять. Выбор достаточно широк: можно воспользоваться готовыми лекарственными формами или приобрести косметические средства от профессионального производителя. В любом случае самостоятельно комбинировать или выбирать вещества не стоит.

 

Если вы хотите избавиться от тусклых, выпадающих и секущихся волос, то стоит приобрести традиционные комплексы, которые включают в свой состав витамины группы B и Е. Но использовать такой набор постоянно нельзя, особенно если имеются какие-то серьезные проблемы с волосами. Если вас беспокоит определенная проблема, то лучше не доверять интернет-источникам, а обратиться к профессионалам. Применять витамины нужно для дополнительного ухода за волосами, для профилактики различных заболеваний. Главными витаминами для волос станут A, B, C и E. Поговорим о них.

Витамин

Любой препарат, в котором содержится превалирующее содержание витамина A, становится препаратом для укрепления волос. При приеме таких средств можно забыть о ломких и тусклых волосах, этот витамин можно получать как из пищи, так и при использовании капсул или масок. Питание многих неидеальное, но все же стоит постараться употреблять в пищу печень, рыбу, курагу, морковь, крыжовник.

Витамин

Витамины данной группы крайне полезны для красивых и здоровых волос. Они придают им блеск, прочность, нормализуют состояние кожи головы. Любой из витаминов данной группы может считаться витамином от выпадения волосПолучить все витамины можно, кушая каши, халву, орехи. В хлебе и печени много витаминов B1 и B2.

Витамин

Витамин C хорошо влияет на иммунитет организма и стимулирует рост волос. Он будет очень кстати, если волосы склонны к выпадению. Данный витамин можно получить, употребляя в пищу разные виды капусты, апельсины, шпинат, облепиху, рябину, перец сладкий.

Витамин

Этот витамин крайне необходим для любого типа локонов, его по-другому еще называют токоферол. Он благоприятно воздействует на кожный кровоток, который усиливается и улучшает питание корней волос. За здоровый блеск волос женщины должны благодарить витамин E. Есть немало старых и новых комплексов, которые содержат данный витамин. Он может быть в жидком виде (ампулах) или в форме капсул. Но, конечно, не стоит забывать употреблять пищу, богатую токоферолом. Это могут быть орехи, различные семена, шпинат, авокадо, подсолнечное масло.